关于秋季搭配,小编有话说
秋风乍起,瑟瑟索索,进入早晚温差逐渐变大的初秋节气,避寒其实更重要你造不造!很多宝宝到了秋季依然在延续夏天的习惯,不注意保暖避寒,使体内的湿寒气逐渐累积起来后,身体就会产生一些莫名的酸痛不适感。
今天我们就来聊聊“秋季寒冷症”
并谈谈如何对症下药
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那么问题来了
入秋季节,如何才能又美又健康呢?
1、切勿久坐,适当运动,shabalaka~~~久坐或久立的人,必须重视——“动起来动起来动起来~”
多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。但要提醒的是,切不可运动过度,导致汗出过多,有可能起到相反作用。
2、注意身体状态,适当饮食。
入秋之后,天气渐渐转凉,宝宝们的皮肤、口、鼻都会出现不同程度的干燥感,所以应该多吃一些莲子、百合等生津养阴、滋润多汁的食品。
秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,辣椒、花椒等都属于热性,最容易上火;同时“苦夏”或在夏天里食欲比较差的宝宝也要注意少食肉类等高蛋白的食品,避免增加肠胃负担。以及不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。
但是!——以上这些都不重要
我们说的是要美~美~美~
3.对只要风度不要温度say no!关键部位重点保暖,既可以适应初秋的凉爽早晚温差,又可以美美的出行。
熬过了酷暑,宝宝们想要出游的心早已蠢蠢欲动。然而户外的天气变化无常,首先就要做好自身的保暖工作。脖子、肩膀等关键部位需重点保暖,巧妙利用丝巾、牛仔衣各种好看又保暖的单品,当然,嘉哥并没有说要穿出“熊出没”的感觉哦~
秋天是最考验混搭功力的季节
妹子们可要用心对待
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目前 MOUSSY / SLY 的秋冬装已经上市
那些真正爱自己又爱美的姑娘都早有准备啦!
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日本巴罗克服饰集团旗下时尚女装潮牌MOUSSY专为希望而设计。品牌于2000年创立于日本,2010年正式进驻中国开设首家店铺。2015年,MOUSSY拥有全新的BRAND CONCEPT,以“DENIM、STANDARD、VINTAGE、BLACK”四个关键词为核心,打造适合WORK、WEEKEND、LUXURY等各种场合的TRENDSTYLE。以MOUSSY为代名词的DENIM及高品质基本款为中心,品牌所呈现的搭配风格,表现出内在的强韧与美丽,塑造了充满魅力的女性形象。MOUSSY是面向所有时刻保持流行触感,不断追求自我,懂得表达内在女性的高品质的休闲时尚品牌。
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日本巴罗克服饰集团旗下时尚前沿品牌SLY,人气潮牌MOUSSY的姐妹品牌。 设计风格以性感迷人、时尚和怀旧色彩见称。品牌于2001年创立于日本,2012年正式进驻中国开设首家店铺。SLY具有独特个性的文化底蕴,专为个性独立,注重品味,对时尚和品牌品质要求极高的年轻都市女性而设计。全新品牌概念“NEW SEXY”,在服装设计上让你该展现的地方展现,该隐藏的地方隐藏。有气质的性感搭配充满了魅力,追求极致性感的女性新形象。
愿宝宝们又暖又美丽!逛吃逛吃动起来~
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原文始发于微信公众号(吴越职业培训学校):关于秋季搭配,小编有话说