羡慕明星好脸蛋？吃喝都要讲究
美女天三分靠天生，七分靠勤劳。羡慕明星好脸蛋？熟不知她们个个都是美容大王和营养专家。撇开她们的美容带言不说，私底下也有不少奇方妙招，吃的喝的都很讲究！
高圆圆爱喝薏米汤
因为薏米有健脾祛湿、清热排毒的功效，根据不同季节再配上红豆或者绿色，美容养颜又解馋，娇美的芳容来靠保养。
张馨予爱喝玉米须水
将玉米须用水煮或者泡，能够消除身体的浮肿。每天坚持喝，还可以达到瘦脸瘦身的功效。
吴佩慈爱吃芦笋沙拉
芦笋具有生津利水、清热解毒的功效，特别适合干燥的秋季，并且就算吃得饱饱的也完全不用担心会发胖。怪不得九头身美女的身材永远那么好。
姚晨爱吃藕
鲜藕中富含各种维生素和矿物质，蛋白质和碳水化合物的含量也非常丰富，更是补养气色的好食材。连微博女王姚晨都非常喜欢在家炖上一锅美味的莲藕排骨汤，热热地喝上一碗。
刘嘉玲特别推荐番茄猪肝汤
猪肝可以清血排毒，只要身体干净，气色就好，所以刘嘉玲常常以煲汤作为美容餐。当然充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，这三者也缺一不可。
黎姿每天吃苹果
玉莹小主透露自己每天至少要吃一个苹果，并且也非常喜欢运动，饮食和运动的结合才能够让她永远都保持着年轻美丽的娇容。
李玟常喝“活力美人汤”
李玟的妈妈是学中医的，所以别特用西洋参为她煲美人烫。喝下以后可以调养气血、增强免疫力及体能。
金喜善每天一杯西红柿
西红柿可是维生素C的仓库，它能抑制皮肤内络氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。即使在怀孕期间，金喜善也坚持每天一杯。
菲姬（Fergie-黑眼豆豆女主唱）坚持喝苹果醋
菲姬就是通过醋来保持完美身形的。每天的午饭后和晚饭后，她都会喝下两勺苹果醋。因为醋可以使食物从胃里排空的速度减慢。
凯特•布兰切特(Cate Blanchett)大爱橄榄油
她的美肤小偏方是橄榄油和坚果油：平时洗澡时加入几滴在沐浴液中让皮肤得到充分滋润，还会用鲜榨柚子汁，海盐和橄榄油制成去死皮的磨砂膏。
如何关注：吴越形象设计学校
1、微信搜索公众微信账号："wy_school"或"吴越形象设计学校"加入关注即可。
2、保存二维码，再通过微信中的“扫一扫”添加相册中已经保存的二维码，即可完成关注。
猜你喜欢
-
【吴越学校】教你做一个养颜又养生的女人
欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩、健身教练等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！ 点击文字上方的蓝色文字“中原吴越”，关注我们，每天都可获得最新时尚信息。 5个永不过时的美容妙招养生健康小常识 古往今来，美容护肤的方法越来越多元化，但有些古老的方法，至今都是经久不衰的美容良方哦，下面就为大家介绍5个永不过时的美容妙招。 1、蒸汽美容 一盆热水，将头低低地俯在盆上，全民美容党让蒸汽一点点地渗透进肌肤。一柱香的…
-
北方逆天高温 肌肤解暑刻不容缓
近日北方赶超南国提前进入酷暑，最高温度竟然达到42度，小编下楼取个快递的三分钟里都快要被烤化了，看来解救肌肤与火热之中刻不容缓！究竟怎样做才能正确为肌肤解暑，同时又保养到皮肤呢？下面就来看看吧。 1、底妆能减则减，但隔离不能少 无论是长期在室外还是室内的MM都应适当的减少底妆步骤与使用产品的种类，但惟独不能省了隔离，最好是使用带修容和遮瑕效果的隔离霜，来隔开外界对皮肤的侵害。让毛孔的畅快呼吸，能使皮肤降温不少。 2、防晒霜的用量不可马虎 防晒指数越高，防晒霜的质地就越粘稠，容易堵塞毛孔，使得肌肤…
-
把眼线画成这样，你才知道自己有多漂亮！
吴越形象设计学院 点击上方蓝色 中原吴越 关注我们吧 ☀ 欢迎关注吴越形象设计艺术学院，我们专注于艺术形象设计专业技能培训，开设美发、美容、化妆、摄影、美甲、色彩顾问、中医保健理疗、形象设计大专、形象设计中专等专业。二十年成功教育经验积累，专业教育与素质教育并举，强化店务实战教学，数百家国内外优秀企业鉴约。选择吴越，踏上高薪就业，成功创业直通车。 报名热线：400-0393-997 网站：www.hnwuyue.com 不会眼妆的女…
-
七个坏习惯毁掉你的丰胸大计
胸部对女人来说是最引以为傲的资本，但生活中的坏习惯不仅会影响你的丰胸大计，更可能导致你原本美丽的胸部变形变小。不尽早改掉可不行。 坏习惯：过度节食 长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。 建议：健胸食补 多吃一些蛋白质含量高的东西，最好配合胸部按摩，并长期坚持，胸部会越来越坚挺。方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰…
-
【濮阳美容好学校】
选择吴越，让你更自信。 吴越的美容专业介绍： A、国际高级美容师全能班（B+C+D+E） 本班集美容、美体中医保健于一体，以中医基础课程为铺垫，由浅至深的教授，丰富的理论结合美容院的实践经验，让学员在一年的学习当中，不仅能够学到一技之长，并能迅速掌握美容院得服务、操作流程。另有社交礼仪、职业规划等课程。奠定未来高端美容就业、创业基础。 学习时间：1年（在校半年，实习半年） 招生对象：对美容行业有浓厚兴趣，欲在美容行业有一个大的发展，准备将来自主创办美容院，美容化妆品公司者 B、国际高级美容美体、…
-
大S掀果汁断食风潮 吃草减肥OUT了
欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 虽然吃草减肥在明星的减肥餐单中大肆流传，但是你有没有发现最近身边的小伙伴纷纷开始喝果汁排毒减肥，传说中的月减5KG真的靠谱么？就让小编来为你揭开果汁断食减肥的真相。 果汁断食减肥 果汁断食减肥 最近，果汁断食减肥法红得发紫，可是究竟是谁在玩转果汁断食减肥法呢? 果汁断食减肥 1.减…
