不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

欢迎关注吴越学校,我们专注于美发美容摄影化妆美甲、色彩等专业技能培训,同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同,毕业有工作,就业创业就选吴越!点击标题下方蓝色名字即可关注吴越,每天获取最新业界资讯!

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

最近,有款挺火热的水果排毒法,想不想一起来试试水?反正挺好喝的。玻璃杯,直饮水,榨汁机,搅拌机,各种装备,你准备好了吗?

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

预排毒和后排毒是水果DETOX不可缺少的两个部分,需要时间分别是DETOX的前三天和后三天。预排毒的目的是让身体提前适应水分的摄入,简而言之,就是饮水!具体方法是从排毒前3天开始增加饮水量,循序渐进直至每日3升。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

排毒果汁饮用顺序

友情提:DETOX是一个holistic solution(全套方案),请不要随意调整配方内容或果汁顺序,开始之前要了解所有的注意事项。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

暖胃柠檬(果汁)

食材:一个柠檬+一杯热水或温水

做法:整个柠檬榨汁或挤压,滴入热水或温水。(如果觉得过酸,可加入一小撮喜马拉雅海盐。)

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

蓝莓排毒(果昔)

食材:一又二分之一杯蓝莓+一个香蕉+一个酸橙+两杯椰汁

做法:把所有原料一起放入搅拌器搅拌。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

绿色清肠(果汁)

食材:一个梨+一个香蕉+一个酸橙+一又二分之一个绿苹果

做法:所有原料放入榨汁机榨汁。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

净化平衡(果昔)

食材:三个红苹果+半个菠萝+一个猕猴桃+一片姜

做法:

1)把猕猴桃、菠萝、姜先后放入搅拌机搅拌。

2)苹果榨汁并混合。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

坚果醇厚(果昔)

食材:一大汤匙生胡桃+一大汤匙生腰果+一茶杯热水

做法:所有原料放入搅拌机搅拌。

不是让你挨饿 水果排毒身轻如燕

如果本分享对你有帮助,欢迎推荐给你的微信好友,助更多的人学习更多的人因为学习和进步而快乐!吴越形象设计学校校感谢您的支持分享!
点击右上角按钮即可分享给朋友或分享到朋友圈

点击下方【阅读原文】了解吴越学校,回复【首页】查看吴越学校微网站。

猜你喜欢

  • 避免七大不良习惯 谨防抬头纹

    避免七大不良习惯 谨防抬头纹

    抬头纹的产生令人苦恼,而且抬头纹容易出卖一个人的年龄!那你知道抬头纹是怎么产生的吗?抬头纹的出现除了生理因素之外,还与日常生活习惯有关。象我们平时的洗脸,如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹,你还知道有哪些不良习惯造成抬头纹吗? ‍‍‍‍ 女生总以为上了年纪才会长皱纹,可某一天,拔开额头前的刘海,照镜子一看,却发现自己额头居然长皱纹了,这是怎么回事?其实抬头纹的出现不仅与年龄有关,生活中的不良习惯也会让抬头纹肆无忌惮地爬上你的额头。那你…

    美容资讯 2014年6月2日
  • 【吴越学校】5·20 送给美业的家人们---美容师节

    【吴越学校】5·20 送给美业的家人们---美容师节

    美业——与美同在 我们用专业的话语引导她人对的选择 我们用温暖的话语抚平她人的情绪 我们用耐心的话语叮咛她人好好爱自己 我们用祝福的话语送给她人健康美丽 美业——与美同心 我们用坚强的心灵,面对压力我们用细腻的心灵,呵护顾客我们用善良的心灵,倾听心声我们用宽容的心灵,包容挑剔我们用谦虚的心灵,学习成长我们用感恩的心灵,收货丰盛美业人,成长之路,无为驰骋 美容——美丽的事业 她让我们获得财富她让我们实现荣誉她让我们成就幸福 美容——美丽的事业 我们用双手美丽她人皮肤 我们用双手消除她人疲惫 我们用…

    美容资讯 2015年5月20日
  • 美瞳线掉痂,我扣了一下,结果不上色了!

    美瞳线掉痂,我扣了一下,结果不上色了!

    点击上方蓝色 中原吴越 关注我们吧 ☀ 欢迎关注吴越形象设计艺术学院,我们专注于艺术形象设计专业技能培训,开设美发、美容、化妆、摄影、美甲、色彩顾问、中医保健理疗、形象设计大专、形象设计中专等专业。二十年成功教育经验积累,专业教育与素质教育并举,强化店务实战教学,数百家国内外优秀企业鉴约。选择吴越,踏上高薪就业,成功创业直通车。 报名热线:400-0393-997    网站:www.hnwuyue.com   半永久美瞳线作为老式眼线的升级…

    美容资讯 2016年6月25日
  • 夏季吃这7种食物最减肥

    夏季吃这7种食物最减肥

    瘦身的关键不是在于不吃,而是在于怎么吃。比如,吃一片芝士蛋糕就相当于吃了12个小面包,吃一盘炒饭等于吃了三碗普通的面条。所以选择低热量、低脂肪、高营养的食物不仅可以起到减肥的作用,还能起到美容的功效。 ‍‍‍‍ 1.大众美食:海带 减肥效果:★★★★★ 每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带,不要怕,放下黄瓜和苹果大胆吃吧,绝对让你饱腹又减肥。 ‍‍ …

    美容资讯 2014年6月2日
  • 教你如何将眉毛从修到画!超美~

    教你如何将眉毛从修到画!超美~

    点击上方蓝色 中原吴越 关注我们吧 ☀ 欢迎关注吴越形象设计艺术学院,我们专注于艺术形象设计专业技能培训,开设美发、美容、化妆、摄影、美甲、色彩顾问、中医保健理疗、形象设计大专、形象设计中专等专业。二十年成功教育经验积累,专业教育与素质教育并举,强化店务实战教学,数百家国内外优秀企业鉴约。选择吴越,踏上高薪就业,成功创业直通车。 报名热线:400-0393-997    网站:www.hnwuyue.com   眉型可说是入门彩妆的重要部分,…

    美容资讯 2016年6月22日
  • 超声刀为你逆转肌龄,从此告别满脸褶子,还你年轻光彩

    超声刀为你逆转肌龄,从此告别满脸褶子,还你年轻光彩

    这年头苹果手机,名牌服装 奢侈香水什么的全都烂大街 最牛的炫富是什么 必须是和同龄人站在一起 你像小鲜肉,她像老土豆 但25岁之前 会有很多人赞美你的美丽 25岁之后 就会发现身边人对你的赞美越来越少 当你脸上出来了第一条皱纹时 你的肌肤将从此变的不再紧致 难道我们只能任凭岁月带走青春 眼睁睁的看着自己老去,变丑? 有什么办法可以让我们 在25+后依旧青春永驻 让人永远猜不透你的年龄? 衰老不可阻挡 但我们却能让延缓衰老成为可能 衰老是怎样形成的 衰老源于胶原蛋白的流失,我们的面部肌肤组织中存在…

    美容资讯 2017年4月16日
微信咨询
微信咨询
QQ咨询 报名热线
返回顶部