欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 相信不少MM都会有敷面膜的习惯，可是，你知道吗，敷面膜可是也有很多讲究的哦，除了我们知道的敷面膜时少讲话，以防皱纹出现等小TIPS之外，还有很多误区可能是你一直没有注意到的。如果你走入这些误区的话，说不定，面膜会让你老得更快哦！ 1、面膜切忌天天敷 看着面膜说明书上的美白、保湿、祛…

欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 四年一遇的世界杯再度来袭，一场场精彩绝伦的比赛是不是又令你振奋不已，忍不住想要熬夜观战？看球必备的炸鸡啤酒，吃出一脸痘痘和一张大饼脸；超负荷的夜猫子状态，熬出一双肿眼泡和黑眼圈。虽然心爱的球队赢了比赛，可是那些令人困扰的肌肤问题却开始陆续给你“祝贺”了。所以想要迅速在清晨恢复完美的…

欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 谁不希望拥有一个结实平坦的小腹呢？于是，我们就要忍受无休止仰卧起坐的痛苦和各种美食的诱惑。事实上，这样减小腹的方法，不仅乏味，而且也不够正确。下面来看看塑造性感小腹的25种妙方吧！ 平坦有型的小腹可以通过改变你生活中的一些习惯来实现，比如说，你可以在走路时收紧小腹，或者在你的饮食中…

欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 推陈出新的护肤品与底妆品随着科技与流行趋势，让追求热爱完美肌肤的人们拥有更多的选择空间。 今夏最夯素颜让你不再害怕高清晰镜头，让男友赞不绝口的无瑕美肌轻松拥有。日系、韩系、欧美系MM养颜秘诀一网打尽，素颜出街也不怕。 提及裸妆首先便会想到韩剧里面那些肌肤无瑕、光泽似珍珠的女主角们。…

欢迎关注吴越学校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能培训，同时注重学员心态素质良好行为习惯的培养。学习签合同，毕业有工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可关注吴越，每天获取最新业界资讯！ 嘴角纹是一种比较常见的脸部皱纹。当MM的肌肤开始老化，便会产生烦人的嘴角纹。难道只有忍住大笑，面无表情才能避免产生嘴角纹吗?其实不用烦恼，掌握下面五招就能让你轻松远离嘴角纹哦。 导致嘴角纹的原因1、皮肤老化 嘴角皮肤老化也是导致嘴角皱纹的原因，随着岁月的流逝，嘴角处的皮肤中胶原蛋白…

炎炎夏日已经来临，你是不是又按耐不住去海边游玩的心情了？不过在享受阳光假日的同时，一定记得要做好防晒。紫外线超强的海边，防晒稍微不到位就会造成不同程度的晒伤，红肿、发烫甚至起水泡，如果处理不当不仅会让皮肤受到严重伤害，更可能会引起肌肤的提前衰老，出斑，而最让人担心的恐怕就是如果就这么黑下去白不回来了该怎么办？下面就教大家如何针对各程度的晒伤状况来迅速急救肌肤，相信对于就要启程去出游的你一定用得到！ 1.发红发烫 当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此…

你以为女神是好当的？志玲姐姐人前秀长腿，私下付出的辛酸可不少。为了能保持保持腿部好线条，即使是在休息日也丝毫不偷懒才能拥有大长腿。这就来教你在家看电视时轻松完成的几个动作。 林志玲美腿 你以为女神是好当的？志玲姐姐人前秀长腿，私下付出的辛酸可不少。为了能保持保持腿部好线条，即使是在休息日也丝毫不偷懒才能拥有大长腿。这就来教你在家看电视时轻松完成的几个动作。 1、看电视时别闲着 躺在沙发上或者床上，一腿伸直，一腿屈膝，脚掌放在伸直那条腿的膝盖前。 2、练就腿内侧线条 呼气的时候抬起伸直的那条腿，抬…

通宵后的第二天妆容不服帖的最大理由就是“水分不足”。 水分不足不仅在睡眠不足的情况下发生，其实干燥天气的影响也很大，因此更要给予充分的保湿。下面了解一下通宵第二天为肌肤补水的秘诀。 Tip. 涂抹补水霜 为皮肤表面补水最简便的方法就是运用补水霜。只要早晚好好涂抹补水霜就可以防止浮妆。 化妆前涂抹补水霜时，应取少量涂薄薄的一层，这样可以将营养成分均匀提供给肌肤。涂完就要充分拍打，令肌肤充分吸收。 化妆师于院长表示：“水分充足的皮肤看起来透彻且带有健康的润泽。反之，干燥的皮肤妆容易浮在脸上，给人以黯…

大腿的肉肉真的很难减，但要减掉也不是不可能！那么，我们就先从最方便的按摩做起，下面小编就针对膝盖、前大腿和后大腿三大部位，教你怎么按摩瘦腿。 膝盖按摩： 经常穿高跟鞋，经常的久坐，你会发现你的膝盖变得肿胀、疼痛，淋巴按摩法能帮助排出废物，畅通循环，消除浮肿，缓解疲劳。 1、双手四指并拢，拇指交叠在一起，用大拇指指腹在膝盖周围做顺时针的画圈按摩。 2、大拇指与其余四指捏住膝盖内侧的肌肉，做按捏的动作。 3、双手握拳，用指关节的部位在膝盖上方做耙状的按摩。 后大腿： 大腿后方是淋巴结的集中地，多做按…

胸部对女人来说是最引以为傲的资本，但生活中的坏习惯不仅会影响你的丰胸大计，更可能导致你原本美丽的胸部变形变小。不尽早改掉可不行。 坏习惯：过度节食 长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。 建议：健胸食补 多吃一些蛋白质含量高的东西，最好配合胸部按摩，并长期坚持，胸部会越来越坚挺。方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰…

由李钟硕、陈世妍、朴海镇、姜素拉等主演的《doctor异乡人》是近期热播的韩剧，剧中不仅有帅气有型的长腿欧巴们，更有观众们喜爱的清纯甜美的韩国美女陈世妍和姜素拉。女主陈世妍水嫩细致的皮肤让观众羡慕不已，而作为女二号的姜素拉也在剧中大秀美肌，这两位韩国美女在《doctor异乡人》中上演了一场绝妙的美肌对决，下面就跟小编一起来看看吧！ 陈世妍vs姜素拉 《doctor异乡人》一上演就获得观众的好评，剧中两大美女陈世妍和姜素拉美白无暇的肌肤更是让观众大加赞叹。其实，不管在戏里戏外，这两位女星都有着自己…

导语：最爱的就是她身上的麦色皮肤，性感的说不出那种感觉。眼神是永远的那么扑朔迷离，又透漏着诱惑的感觉。出道十年的李孝利，仍然是韩国女性们最愿意较仿的明星。即使简单不过的白衬衫牛仔裤她也能穿出独一无二的味道。 李孝利对付粗大毛孔的妙招一：“冰”是绝招 “冰”是绝招 性感女神李孝利对付粗大毛孔的绝招就是“冰”。她说自己用“冰”对付毛孔是和对付眼袋同时进行的。通常她前一晚就会将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，不仅能够醒神，眼部的肿胀也全消了，所以自己从来都不会被“金鱼眼”所困扰。再将…

美女天三分靠天生，七分靠勤劳。羡慕明星好脸蛋？熟不知她们个个都是美容大王和营养专家。撇开她们的美容带言不说，私底下也有不少奇方妙招，吃的喝的都很讲究！ 高圆圆爱喝薏米汤 因为薏米有健脾祛湿、清热排毒的功效，根据不同季节再配上红豆或者绿色，美容养颜又解馋，娇美的芳容来靠保养。 张馨予爱喝玉米须水 将玉米须用水煮或者泡，能够消除身体的浮肿。每天坚持喝，还可以达到瘦脸瘦身的功效。 吴佩慈爱吃芦笋沙拉 芦笋具有生津利水、清热解毒的功效，特别适合干燥的秋季，并且就算吃得饱饱的也完全不用担心会发胖。怪不得九…

紫外线防不胜防，日照时间也逐渐变长，为了夏天露出让你满意的肤色，从现在开始就要注重防晒。稍不留神就让我们变成“小黑妞”，到底如何让白皙的皮肤立于不败之地呢？ 说实话，现今越是年轻的女孩越重视防晒，这大概真的要归功于多年时尚杂志和品牌孜孜不倦的教诲吧。平时皮肤就比较薄的我们，其实从小就开始知道防晒功课不可一天不做，全年防晒绝对是我们护肤首要功课。 防晒并非只是夏天才要做的工作，特别是在城市环境中，光反射、空气污染的加剧，都要求我们格外重视隔离防护。当然，防晒产品是需要随着紫外线强度做调整的，就像穿…

近日北方赶超南国提前进入酷暑，最高温度竟然达到42度，小编下楼取个快递的三分钟里都快要被烤化了，看来解救肌肤与火热之中刻不容缓！究竟怎样做才能正确为肌肤解暑，同时又保养到皮肤呢？下面就来看看吧。 1、底妆能减则减，但隔离不能少 无论是长期在室外还是室内的MM都应适当的减少底妆步骤与使用产品的种类，但惟独不能省了隔离，最好是使用带修容和遮瑕效果的隔离霜，来隔开外界对皮肤的侵害。让毛孔的畅快呼吸，能使皮肤降温不少。 2、防晒霜的用量不可马虎 防晒指数越高，防晒霜的质地就越粘稠，容易堵塞毛孔，使得肌肤…

即使是瘦身成功，很多女孩子也会发现脸却减不了，每次照镜子都会为自己的大脸而烦恼。其实，除去用医疗手段达到瘦脸的效果外，很多人也应该更多的了解关于脸部的减肥归纳法。 面部肌肉松弛型大脸 很多女孩子会发现自己的法令纹越来越重，脸颊两边的肌肉也越来越松弛。在现今高竞争，高压力的环境下，很多人行色匆匆缺乏表情，由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象。 多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令…

将发丝随意沾湿，向后梳理成湿润略微油亮的西装头。这个听上去属于中性冷酷派的气场油头早已经不再专属于男士。女星李冰冰便是这个发型的忠实粉丝，在娱乐圈小花旦们还在以百变发型风格不断探寻自己定位之时，霸气外露的西装头早就已经成为李冰冰的发型标签。什么齐刘海、丸子头、麻花辫，想要挤进娱乐圈一姐行列，先掂量一下是否敢露额头！ 在发型样式和风格快速变换的时代，以李冰冰为代表的一线女星秉承“不变应万变”的主张，自己的头发造型绝不会轻易被流行所左右，依旧坚守住气场满满的后梳大背头，将刘海整体向后梳理，露出光洁的…

最近，北京大学市场与媒介研究中心联合赶集网发布的《2014中基层岗位职场薪酬研究报告》(以下简称“报告”)显示，2014年中基层岗位的平均月收入仅为3033元，相较于2013年的2868元略有上涨，但依然属于偏低收入，只够维持基本生活运转。看到这样的数据，你还想去基层做蓝领吗？ 美容美发师月薪最高文员最低 调查发现，专业性、技巧性已成为区别中、基层岗位收入的门槛。从不同职业的收入情况来看，美容美发、网页设计、厨师等对职业技能要求较高的工作一般月薪较高，月均工资超过3600元。平均工资的职业排行中…

抬头纹的产生令人苦恼，而且抬头纹容易出卖一个人的年龄！那你知道抬头纹是怎么产生的吗？抬头纹的出现除了生理因素之外，还与日常生活习惯有关。象我们平时的洗脸，如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹，你还知道有哪些不良习惯造成抬头纹吗？ ‍‍‍‍ 女生总以为上了年纪才会长皱纹，可某一天，拔开额头前的刘海，照镜子一看，却发现自己额头居然长皱纹了，这是怎么回事?其实抬头纹的出现不仅与年龄有关，生活中的不良习惯也会让抬头纹肆无忌惮地爬上你的额头。那你…

瘦身的关键不是在于不吃，而是在于怎么吃。比如，吃一片芝士蛋糕就相当于吃了12个小面包，吃一盘炒饭等于吃了三碗普通的面条。所以选择低热量、低脂肪、高营养的食物不仅可以起到减肥的作用，还能起到美容的功效。 ‍‍‍‍ 1.大众美食：海带 减肥效果：★★★★★ 每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。 ‍‍ …